广元旅游生活网

标题: 穿高跟鞋如何走路不脚疼 [打印本页]

作者: 广元旅游生活网 时间: 2012-8-21 18:51
标题: 穿高跟鞋如何走路不脚疼
      1.步子迈小一点，一定要让指尖指向前方。

      2.走路时，两腿尽量靠近一点，尽量让足跟先触地，然后慢慢将力量过渡至角尖。

      3.回家后赤脚走路，能让裸关节更自由的活动，同时能刺激足底不同的反射区。

欢迎光临广元旅游生活网 (http://083910.com/)